新闻通讯员 余咏波 徐凤

“原来总以为记性差是老了的正常现象，今天听汪医生讲才知道，这可能是阿尔茨海默病的早期信号！”9月19日，武汉市新洲区邾城街南街社区居家养老服务站内掌声不断，一场以“知彼知己，早防早智”为主题的世界阿尔茨海默病日活动在此温情启幕。

不同于传统科普活动，以“专业讲座+趣味游戏+照护者支持”的三重模式，让武汉市新洲区邾城街城南社区老年人服务中心、武汉市新洲区邾城街凤凰台社区老年人服务中心等3个社区的居民在互动中解锁阿尔茨海默病防治知识，收获满满感动。

活动现场，有着二十余年精神心理诊疗经验的精神科主治医师汪烈伟，成了居民们围拢的焦点。作为中级心理治疗师、国家二级心理咨询师，同时身兼湖北省预防医学会精神卫生专业委员会委员、武汉市心理救援骨干成员，汪烈伟医生没有照搬枯燥的医学理论，而是用“张阿姨总忘关煤气”“李爷爷认不出老邻居”等贴近生活的案例，拆解阿尔茨海默病的早期症状。

“记住3个早：早发现、早干预、早照护，就能有效延缓病情发展。”汪医生拿起现场发放的科普手册，指着上面的“记忆自查清单”叮嘱道，“比如最近常重复问同一句话、出门找不到回家的路，这些都不是‘老糊涂’，一定要及时关注。”

科普讲座结束后，活动现场瞬间切换成“欢乐课堂”。社工们将印有不同数字组合的卡片分发给参与居民，从3位数到5位数，难度逐步升级，爷爷奶奶们纷纷竖起耳朵、紧盯卡片，生怕错过一个数字。

“以前觉得记数字难，今天玩着游戏反而记得牢了！”刘奶奶拿着通关获得的奖品，笑得合不拢嘴。

在活动另一角，一场专为照护者开设的心理疏导小组正悄悄进行。专业社工以“分享+倾听”的形式，让照护者们敞开心扉。社工还现场传授“情绪调节小技巧”：“每天留10分钟给自己，听听歌、散散步，才能更好地照顾家人。”

参与的照护者们纷纷表示，这是第一次有机会和“同路人”交流，“原来不是只有我一个人难，有了这些方法和大家的支持，感觉轻松多了。”

南街社区相关负责人表示，社区一直将老年人认知健康放在重要位置，此次活动也是社区“老年健康关爱计划”的重要一环。

武汉市新洲区夕阳红社会工作服务中心负责人介绍，后续还将推出“记忆健康上门筛查”“照护者技能培训”等系列活动，不让任何一位老人孤单前行。

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