新闻通讯员 胡娟 刘佳祺

3月19日下午，武汉市东西湖区长青街两新组织综合党委联合街妇联、革新社区，依托“暖新课堂”平台，为辖区“两企三新”从业者量身打造了一场主题为“艺境疗愈·安放情绪”的沉浸式艺术疗愈体验课。活动以音乐、体态调整为载体，打破传统讲座模式，让平日里奔忙于城市各个角落的职场人，在艺术的怀抱中释放负面情绪、滋养心灵，完成了一场与自己内心的深度对话。

活动当天，平日里用作会议的多功能厅摇身一变，成为一个充满治愈能量的“心灵驿站”。柔和的灯光营造出宁静而安全的场域氛围。

伴随着空灵鼓悠长的泛音响起，专业疗愈导师杨老师引导参与者闭上眼睛，专注于呼吸。钢琴与海浪鼓的声音交织，模拟出自然界的风声与水声。“音乐冥想”环节中，参与者无需任何音乐基础，只需静心聆听。在舞动疗愈环节，杨老师鼓励大家用肢体语言表达当下的情绪。从一开始的拘谨和羞涩，到后来随着肖邦的《圆舞曲》自由舒展手臂、转动身体，积压已久的疲惫与焦虑在非语言的表达中悄然消融。在旭东从事电商直播运营的曾秋霜表示，平时工作全靠说话，下班后累得一句话都不想说。“这种不用说话，只需要感受和表达的形式太适合我了。专注于自由舒展身体的时候，我感觉把所有的压力都释放出去了。”

此次艺术疗愈课是长青街两新组织深化暖“新”服务的又一次创新尝试。此前，“暖新课堂”更多聚焦于政策解读、技能提升等“硬需求”。而在深入调研中，工作人员发现，新就业群体及非公企业员工普遍面临着心理压力大、情绪疏导渠道少的“软痛点”。

活动主办方负责人表示，希望通过引入艺术疗愈这种形式，不仅关注大家“脚下的路”，更关注大家“心中的光”，用音乐安放情绪，用舞蹈唤醒活力，让“两企三新”的朋友们在忙碌的都市生活中，能有一个地方可以停下来、喘口气、充满电再出发。未来，“暖新课堂”将继续链接更多优质资源，推出更多元、更贴近“两企三新”需求的特色课程。

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